Wandern für Andere: Achtsames Spazierengehen mit meditativen Impulsen - ab Vinxel
Genießen Sie die Entspannung an der frischen Luft und tun Sie Gutes! Wir wollen gemeinsam achtsam mit allen Sinnen uns selbst und die Natur beim Spazierengehen wahrnehmen. Die Wanderung führt über den Rundweg „Op de Haart“ (ca. 6 km). Wir hören dabei Gedichte und meditative Impulse um ein wenig Entspannung im trubeligen Alltag zu finden.
Die Dozentin orientiert sich dabei am Naturpädagogen Joseph Cornell und dessen Konzept des „Flow Learning“ („Fließendes Lernen“) gegründet in der Liebe zur Natur sowie der Achtsamkeitsschulung des buddhistischen Meisters Thich Nhat Hanh. Auch Familien mit Kindern sind herzlich willkommen teilzunehmen. Der Erlös unterstützt den Verein Entwicklungshilfe Don Bosco e.V..
Materialien: Treffpunkt: Wanderparkplatz Vinxel, Langemarkstraße, 53639 Königswinter
Bei der Auswahl der Wanderroute wird die Wanderführerin die Wünsche der Gruppe und die Wetterlage und Wegbeschaffenheit am Tag der Wanderung berücksichtigen. Das Schritttempo wird an die Teilnehmenden angepasst.
Veranstalter: VHS Siebengebirge in Kooperation mit dem Naturpark Siebengebirge
Kursnr.: C50103
Beginn: Sa., 12.04.2025, 10:00 - 12:00 Uhr
Anzahl der Kurstage: 1
Anzahl der UE: 2,67
Kursort: Königswinter-Vinxel, Langemarkstraße, Wanderparkplatz Vinxel
Gebühr: gebührenfrei, Spende erbeten (inkl. MwSt.)